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小儿风寒、风热感冒食疗方法  

2009-08-01 11:52:29|  分类: 孩童教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    风寒感冒

    怕冷,发热,无汗,鼻塞,流清涕,喷嚏,咳嗽,痰白清稀,头痛,喉痒,舌苔薄白,脉浮4。

    治法:疏风散寒。

    (1)生姜红糖茶:生姜3片捣烂,红糖适量,开水(或用滚粥)冲泡,趁热服用,出汗为佳。

    (2)姜苏饮:生姜3片,紫苏叶6克,用水半碗煮沸,加适量红糖,趁热服用。

    (3)豆豉葱白煲豆腐:豆腐1~2块,豆豉6克,葱白3根,先将豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗,再入葱白,煎沸后趁热服用。

    (4)葱乳饮:葱白5根,洗净剖开,加母乳(或牛奶)50毫升,放入杯内加盖,沸水煮熟,去葱后,倒入奶瓶喂婴儿饮服。

    (5)芫荽黄豆汤:鲜芫荽30克,黄豆10克,先将黄豆放入锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入鲜芫荽同煮10分钟,加少许食盐调味,去渣饮汤。

    (6)苏叶粥:白米50克煮粥,临熟时加紫苏叶6克,再煮5分钟,加盐调味,趁热食粥。
 
    风热感冒

    发热,头痛,有汗,鼻塞,流浓涕,咽部红痛,咳嗽,痰黄而稠,口渴,舌质红、苔薄黄,脉浮数。

    治法:疏风清热。

    (1)银花薄荷饮:银花15克,薄荷6克。先将银花加适量水煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,倒出药液加适量白糖服用。

    (2)菊花茶:菊花10克,开水冲泡,加白糖适量,代茶饮用。

    (3)桑菊豆豉茶:桑叶、菊花各6克,豆豉3克,煎水饮用。

    (4)绿豆茶:绿豆30克(捣烂),绿茶3克(布包)加水适量煎至半碗,去茶叶包后,加糖适量服用。

    (5)芥菜豆腐汤:芥菜250克,豆腐2块,生姜2片,水适量煮熟,加盐调味趁热饮汤。
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